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평리동 비염 간질거려 불편해지는
사시사철 관계없이 콧물, 코막힘, 재채기 같은 증상이 이어지는 경우가 있습니다. 이는 비염의 영향을 받았기 때문이라고 예상해 볼 수 있습니다. 비염은 코 안쪽의 점막에 염증이 발생하게 되는 질환으로, 다양한 요인에 의해 증상이 악화되고는 합니다. 어떤 분들께서는 평리동 비염 특정 계절이나 상황에 피해가 커지고는 하며 또 어떤 분들께서는 만성적인 문제를 경험하게 되기도 합니다. 아이들부터 성인까지, 누구나 겪을 수 있는 질환이므로 증세가 있다면 관리를 신경 써 진행하는 것이 중요합니다.
비염은 만성적인 질환이기 때문에 한 번 발병하여 증세가 계속 이어지게 된다면 온갖 합병증에 시달릴 수 있습니다. 뿐만 아니라 어린아이들의 경우, 평리동 비염으로 밤잠을 설치게 되면서 성장장애를 겪게 되는 일도 있습니다. 성장 과정 속에서 턱의 모양새가 변화하게 되는 것 등도 비염과의 깊은 연관성을 보이고 있습니다.
그렇기에 아이들의 경우에는 초기에 관리해 나가는 것이 무엇보다 중요하다 할 수 있겠습니다. 물론 성인이라 할지라도 이로 인해 찾아오는 불편이 사회생활을 하는 데 있어 지장을 준다는 점을 무시할 수 없으므로 적극적으로 관심을 가져 줄 필요가 있습니다.
평리동 비염의 대표적인 증상 중 하나는 콧물입니다. 이때의 콧물은 맑은 물과 유사한 형태를 띠고 있기 때문에 노랗고 끈적한 콧물이 흐르고 있다면 다른 원인을 고려해 보실 필요가 있겠습니다.
또한 콧물의 양이 과도하게 증가하면서 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 증상이 같이 찾아오게 될 수 있습니다. 또 다른 대표 증상으로는 코막힘이 있습니다. 이것으로 인해 코로 호흡하는 자연스러운 과정마저 어려워지며, 입을 이용해 숨을 쉬게 됩니다.
이것은 구취의 유발 원인이 되며 아이들의 경우에는 하관의 모양이 변화되기도 합니다. 또, 숨을 정상적으로 쉬지 못하게 되면서 수면호흡장애, 불면증을 경험하기도 합니다. 보통 콧물과 코막힘 그리고 재채기까지 세 가지 증상을 비염의 대표적인 증상이라 여기고는 합니다.
비염은 크게 알레르기성, 비알레르기성, 그리고 만성 비후성으로 구분할 수 있습니다. 알레르기성 비염은 꽃가루나 집먼지진드기, 동물의 털, 곰팡이 등에 자극을 받으며 면역 반응에 의해 증세가 악화되는 모습을 보입니다. 비알레르기성 비염은 바이러스나 세균 감염, 온도와 습도 변화, 강한 냄새, 구조적 문제 등에 의한 피해를 본다는 것이 특징입니다.
그리고 어떤 요인에 악화되는지 알 수 없게 계속 평리동 비염 증상이 찾아오고 있다면 만성 비후성을 의심해 보아야 합니다. 이것은 염증이 장기 지속되어 코 점막 자체가 두꺼워지면서 계속 증세를 악화시킨다는 것이 특징입니다. 다른 비염보다도 더 괴로움이 커질 수 있습니다.
평리동 비염은 외부 상태에 영향을 받는 일이 잦기 때문에 안정을 유지하기 위해서라면 일상생활 속에서의 문제들을 찾아내 관리할 필요가 있겠습니다. 기본적으로 환경을 청결하고 산뜻하게 유지해 주는 게 도움이 됩니다. 실내를 꾸준히 청소 및 환기해 주셔야 하겠으며, 비염에 따라서는 꽃가루가 심한 날에는 환기를 자제하는 게 더 도움이 되기도 합니다. 또한 습도 역시 과도하게 낮거나 높지 않게 유지해 주어야 하고, 카펫이나 커튼처럼 먼지가 달라붙기 쉬운 것은 사용을 삼가거나 자주 세탁해 주는 것이 중요합니다. 이런 노력을 기울이지 않는다면 금방 상태가 악화될 수 있습니다.
꽃가루, 미세먼지 등이 걱정되는 날씨에는 마스크를 착용해 코를 보호해 주시고 외출을 하고 난 다음이면 손과 얼굴은 물론이거니와 코 안쪽까지 잊지 않고 세정을 해 주시기를 바랍니다. 외출복을 입은 상태 그대로 집안을 누비는 것 역시 문제가 될 수 있기에 외출복/잠옷을 분리해 주는 과정도 필요합니다.
또, 흡연자의 경우 금연을 권유드립니다. 담배연기는 그 자체만으로도 코 점막을 자극하기 때문에 간접흡연을 하기만 해도 비염 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 직접적으로 흡연을 하는 분들은 피해가 더 커질 수 있는 상황을 고려하며 관리하시길 바랍니다.
